Smoothie Banane et Beurre de cacahuètes

Voilà une de mes recettes préférées avec mon outil favori dans la cuisine: le blender!

N’hésitez pas encore une fois à choisir le parfum de votre choix concernant la Whey (Vanille ou Coco fonctionnent très bien avec cette recette)

Ingrédients

30 grammes de Whey
1 Banane
280ml de lait entier
1 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes
1 cuillère à café de cannelle moulu

Découper la banane en morceaux puis ajoutez-la avec les autres ingrédients dans le blender.

Mixer le tout pendant 10 à 15 secondes puis verser dans un shaker ou un grand verre.

Il ne vous reste plus qu’à déguster ;)

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